Recette Porridge Choco-Coco

Un petit déjeuner idéal pour attaquer une grosse journée !
Type de plat: Petits déjeuners & Brunch
Portions: 1 personne

Ingrédients

  • 40 gr de flocon d’avoine
  • 20 gr de chocolat noir
  • 150 ml de lait
  • 10 gr de noix de coco rappée ou en copeaux

Instructions

  • Dans une casserole, verser tous les ingrédients.
  • Faire cuire à feux doux tout en remuant. Stopper la cuisson quand le mélange épaissit.
  • Verser dans un bol et déguster.

Notes

Vous pouvez ajouter des rondelles de bananes pour la décoration (100 gr) et pour apporter une portion de fruits.

Dans le cadre d’une journée équilibrée, un porridge choco coco compte pour : 1 portion de féculent + 1 portion de produit laitier + 1 portion de sucre + 1,5 portion de graisse.